こころのセルフケア トークライブを開催します！
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静岡県では、日常生活で直面するこころの不安やストレスに対して、自分自身で対処できるような力を身につけてもらえるよう、著名人による「こころのセルフケアトークライブ」を開催しています。
今年度は、元乃木坂46のメンバーで心理カウンセラーでもある中元日芽香氏を講師に招き、こころのセルフケアの重要性についてお話しいただきます。※参加無料
| 講師 | 中元 日芽香氏（元乃木坂46メンバー、心理カウンセラー） |
|---|---|
| 日時 | 令和６年10月27日（日）14：00～16：00 |
| 開催方法 | オンライン開催（Zoom） ※ウェビナーでの開催となりますので、お気軽にご参加ください。 |
| 対象 | 中学生～40歳未満を中心に、どなたでも参加可能です。 |
| 申込方法 | 下記URLからお申込みください。※締切：10月25日（金） https://sigma-jp.co.jp/education/public/kokoroseminar/ |
| チラシ |
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| 問合せ先 | 令和６年度 静岡県若年層向け こころのセルフケアワークショップ企画運営事業 （受託企業）東海道シグマ 電話：0120-034-036 E-mail：kyoiku@sigma-jp.co.jp |